Одним из наиболее эффективных вариантов активного фитнеса является валик для спорта US Medica. Во время интенсивной тренировки с его помощью можно одновременно деликатно разминать и растягивать позвоночник, а также задействовать группу мышц-стабилизаторов, удерживая равновесие тела. А выполнение специального упражнения от доктора Чечиля (известного специалиста в области мануальной терапии) на валике-массажёре стимулирует кровоток в сердечно-сосудистой системе, улучшает кислородный баланс клеток, снижает психическое и соматическое напряжение после рабочего дня.

Эффективность и польза применения валика US Medica

Данный универсальный аксессуар можно применять на занятии, как для самостоятельного массажа, так и для вытяжки позвоночного столба. Спортивный снаряд отлично подойдет для коррекции фигуры, формирования красивого мускульного корсета, релаксации связок, снятии болевых симптомов и спазмов в области поясницы. При этом валик для массажа комплексно укрепляет мышцы и сухожилия, повышает общий тонус, уменьшает телесный дискомфорт, оптимизирует кровообращение в тканях и системах.

Массажный инструмент US Medica отлично подойдёт для регулярных тренировок в спортзале и дома. Эффективное и динамичное (достаточно 15 минут) использование валика способствует:

• стройности и подтянутости фигуры;
• укреплению мелких мышц, ответственных за равновесие тела;
• снятию усталости и стресса после умственных и физических нагрузок;
• гибкости и растяжке позвоночника.