Скамья предназначена для выполнения упражнений из положения "сидя" и "лежа" для тренировки мышц верхнего плечевого пояса, рук, ног и пресса. Стойка для штанги имеет регулируемую высоту и выдерживает вес отягощения до 120 кг.  В конструкции скамьи предусмотрена парта для тренировки бицепсов и агрегат для ног выдерживающий нагрузку до 50 кг. Валики для упора ногами имеют мягкие неопреновые накладки. Толстые ножки обеспечивают устойчивость всех компонентов.

Небольшие размеры позволяют разместить тренажёр в помещении при недостатке площади, а малый вес - без проблем транспортировать внутри помещения. Кроме того, возможность складывать тренажёр в то время, когда Вы на нём не занимаетесь, даёт дополнительное удобство при хранении. Функции: жим, приседание, разгибатель для ног, отрицательный наклон спинки, регулировка спинки, сидения и стойки, скамья может использоваться отдельно от стойки